Moins d’ego, plus de joie

ATELIER : ” MOINS D’EGO… PLUS DE JOIE ”

L’EGO EST-IL NOTRE PROBLÈME CENTRAL ?

L’ego, animé par la recherche constante de son intérêt personnel, nous convainc qu’il sait nous servir au mieux. Dans une époque où l’individualisme s’affirme avec force, on pourrait s’attendre donc à plus de bonheur, or c’est l’inverse : mal-être, souffrance, insatisfaction dominent.

Quels liens existent entre l’ego et la souffrance ? Quel est le fonctionnement de l’ego ? Sert-il vraiment notre intérêt comme il le croit ? Nous permet-il d’être heureux ? Quelles sont les particularités de l’ego de chacun ? Comment se dégager de son emprise ?

L’atelier apportera les éléments de compréhension nécessaires et fera alterner des temps d’échanges, d’intériorisation et d’exploration. Ceci afin que chacun reparte avec une vision plus claire de son fonctionnement, et avec des pistes pratiques pour moins se laisser manipuler par l’ego. Il s’agit de savoir le prendre la main dans le sac !

Christophe Massin est psychiatre, proche d’Arnaud Desjardins, familier de la spiritualité indienne et inspiré par l’enseignement du maître indien Swami Prajnanpad. Il a notamment publié Le Bébé et l’Amour ; Réussir sans se détruire : des solutions au stress du travail ; Souffrir ou aimer : transformer l’émotion ; Une vie en confiance : dialogues sur la peur et autres folies ; Moins d’ego…plus de joie ! Un chemin de liberté – 2019 -